食补佳品青椒炒糖醋藕的做法
1、藕洗净，刨子刨去外皮，切薄片，水泡23min。
2、青椒洗净，去内瓤，切相似大小。
3、热锅冷油，姜片爆香，煸炒藕片23min。
4、调糖醋汁：糖、醋、淀粉、生抽。
5、倒入糖醋汁，煸炒34min。
6、放入青椒，煸炒青椒至变色，加适量盐调味。
7、做好了开始养生之旅吧
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1、藕洗净，刨子刨去外皮，切薄片，水泡23min。
2、青椒洗净，去内瓤，切相似大小。
3、热锅冷油，姜片爆香，煸炒藕片23min。
4、调糖醋汁：糖、醋、淀粉、生抽。
5、倒入糖醋汁，煸炒34min。
6、放入青椒，煸炒青椒至变色，加适量盐调味。
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