胃酸吃什么可以缓解

生活中有时会经历胃部反酸，也就是胃部酸过多，非常不舒服，恶心、灼逾酸嘞觉伤等感觉，过多的胃酸会导致胃部疾病，如果不严重可以吃一些食物可以缓解胃酸症状

工具/原料

食物

缓解胃酸食物

1、小苏打饼干小苏打饼干呈碱性，和胃部的酸进行反应，启动中和胃酸，可以缓解胃部恶心等症状，缓解疼痛

2、小苏打水小苏打水也是呈碱性，和胃部酸进行反应，中和酸性，减少胃部酸，可以缓解胃部不舒服，但是注意砜实蛰斓:不能使用小苏打，会引起其他症状

3、香蕉香蕉本身自带抗酸剂，对胃部可以形成保护黏膜，保护胃部，吃后需要注意观察，有点人吃反而不舒服。

4、小米粥小米粥是最好的养胃粥了，也可以缓解胃酸，可以经常使用的粥，对改善胃部有很大的帮助

胃酸不能吃的东东

1、不能吃酸性的食物含酸性的食物会加重胃酸，例如：橘子、柚子、苹果、泥猴桃、食用醋等等

2、不要喝碳酸饮料、酒饮料中的酸性也是大了，对加重胃酸，酒中的酒精对胃刺激很大，相当于酸性的刺激，更不能喝