营养早餐巧安排

1、爆腌鸡蛋两个。以前的经验已经介绍。请看相关经验。

2、炝拌豇豆角，一小碟。前面的经验有介绍，不再赘述。

3、小花卷3个，这是在超市购买的花卷。

4、关于紫菜山菌汤，前篇经验已经详细介绍，请留意。

5、好了，万事俱备，就要开吃了，等一等，

6、再来两个甜李子，餐后吃一个，保证您半天都有精神。

7、餐后吃李子，这是最理想的习惯，可以忪鄂菅塬促进胃动力。可惜，李子成熟以后，只能吃这几天，所以，朋友们，注意吃几个李子吧。