怎么样才能消除雀斑

1、山楂容腹殛核粉和鸡蛋清祛斑这是在一个中医的公众号看到的，山楂粉和鸡蛋清调和在一起，抹皮肤雀斑处。早晚一次，至少30分钟。这个儇喃光榭虽然很麻烦，但是可以试试。本人做过，也可能自己调的很干，敷的时间太长，很难洗掉，脸都疼了。哈哈……为了美，值!只怪自己不坚持。提示，要买干净的山楂粉，首次使用注意，看是否过敏。

2、面膜好面膜当然容易祛斑，但经济问题……但是，女人一定注意脸部保湿、补水，只有这样，才不容易有各种皮肤问题。面膜首选，没资金可以用海藻面膜，比较实惠。本人坚持海藻面膜和少量鸡蛋徇柝璎镨清一起，虽然不比好面膜，但是效果还不错，不怎么起痘，也有淡斑作用。密集恐惧症者慎入。。。。。。

3、按摩、刮痧很健康的方式就是按摩刮痧啦，而且祛斑效果也是不言而喻的。很久之前去过护肤店，人家那手法真的很棒，做完护肤很舒服，脸部瞬间也好了很多。如果长期做，对皮肤当然再好不过了。简单的事情重复做，坚持才有效果。

4、干搓脸针对我这种月光族一样的人群，去美容店有些奢侈。自己也可以啊？坚持饶戎秘欣早晚一次干搓脸，每次36下。两只手分别从脸两边自下巴起，往上搓，切记不要来回搓。搓到额头回手，继续从下巴开始。另外，干搓脸对自己好一些，掌握力度，不要把脸皮搓掉一块，很疼的。本人这个一直坚持做，祛斑效果虽然不明显，但是对皮肤还是有帮助，防皱纹保持年轻啊！坚持总会有效果。

5、自信最后，无论怎么样都不能因为斑而自卑，不要总想着它。就想着它会消失的，加上自己的坚持治疗，不说好的一点没有，淡斑还是不难的。不是有吸引力法则嘛，想象你已经拥有美丽皮肤，加上不断地坚持努力，一定会有意想不到的效果。不要心急。