如何学习更有效

1、学习时注意房间色彩的搭配我们都知道色彩对人心情会有影响。 比如看到红色，会想到阳关，热情，温暖等等。但是长时间置身于红色环境中，就会感觉恐惧和烦躁。因此在学习时，要注意房间的颜色布置。

2、可以放点音乐这里面的音乐不是流行乐和重金属乐，而是轻音乐。 如果你觉得枯燥，可以放一些促进记忆力的纯音乐。这样可以提升效果哦。

3、听说读写结合起来更有效。利用一切感官，让你的学习“动”起来吧。

4、记忆技巧在学习的时候，用一些记忆技巧记忆吧。比如思维导图，联想记忆法等等。

5、错题本，使学习一目了然这个自不用多说了吧，现在我在考心理学，正在使用错题本。 我自己直接用的word文档，没有手写。

6、按照遗忘规律复习我们都知道艾宾浩斯曲线，这是很符合人脑遗忘规律的。 按照此日期复习，会让学习变得事半功倍。