篮球突破技巧

1、突破前对手有一定距离，我比较喜欢的是刚好半臂，能使你灵活运球的空间足矣，别太近或太远。

2、正对防守者，这是一个开始的动作，同时下蹲，压低重心。

3、开始突破了，不要害怕会被断球，因为你就在学习如何避免这种情况。注意，球不要高过腰。看到对手乱挥手（这是一些不会防守的人吓唬你的动作，高手会看准再下手），果断变向，因为他的重心已经不稳。

4、碰到高手？人不会比球还快，人的质量大于球，因此你要移动球更多一点。比如你想向右突，先把球往左拉，看准对方移动向左时，再往右变向，在转身时也是这样，这就是假动作。

5、看好了，在你晃到他的右侧时，你还没有完全过他，举起左手，用肩膀护球，全速前进，防守者已在千里之外。