腊梅花青鱼片攻略

2025-04-04 23:03:43

1、先将鲜腊梅花洗净,放入凉水中泡4小时左右捞出

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2、沥去水放装盘内,将青鱼肉切4厘米长、2厘米宽的薄片。

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3、把葱、生姜、蒜洗净各切成细末,川泡辣椒去籽切末。

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4、将鱼肉片里加少许精盐、黄酒、湿淀粉拌匀浆好。另用小碗,将白糖、醋、味精、酱油、胡椒粉、鲜汤、葱、蒜、生姜末、湿淀粉放入小碗内调匀糊成芡汁。

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5、烧热上锅,放油烧至五成热,下鱼片,用手勺轻轻推动锅底,至炒熟时,捞出。

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6、锅内留底油烧热,放入泡辣椒,炒至红色时,将鱼片、黑木耳、豆苗尖、腊梅花一同放入,翻炒均匀,淋上红油,盛装盘内即成食用;

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7、此款的特点是味鲜醇厚,清爽味美,甜酸辣咸,具有补气化湿,开胃散郁,生津止渴的功效。

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