哪些人群不宜饮茶
茶文化在我国是源远流长,无论男女老少都喜欢在休闲的时候泡上一壶茶,享受休闲的时光。但是不是什么人都适合饮茶的。那么到底有哪些人不适合饮茶呢?今天中国菜园网就带你看看,到底哪些人群不适合饮茶。
1、发烧忌喝茶
发烧的人不宜喝茶,因为茶叶中咖啡碱不但能使人体温升高,还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶
有肝脏病的人也是不能饮茶的,因为茶叶中咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,如果肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
3、醉酒慎饮茶
喝酒的人是不适合饮茶的,因为茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
但我们可我们酒醒后,饮少量的茶。
4、慎用茶水服药
我们在生活中切忌不要用茶水服药。因为茶叶中的鞣质和茶碱,可以和某些药物发生化学反应,这样既不安全也影响药效。
5、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸,还会抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。
6、忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶,饮茶会使精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。
这些都是一些生活中的小常识,但是去告诉了我们很多的健康知识。中国菜园网希望大家在生活中能多关注这方面的知识,同时提醒大家注意饮茶的禁忌,不要盲目饮茶。
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