杏仁杂粮果仁糊

2025-03-17 22:00:26

1、黄豆洗净冷水泡发。杏仁也是冷水泡好,剥皮去尖。

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2、这是所有食材。黑米、糙米、枸杞和枣洗净,枣去核切成小粒。核桃剥皮切成小粒。

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3、豆浆机加入纯净水,放上食材。

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4、将食材搅匀,盖住。点五谷档开始工作。

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5、这是做好的。

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6、盛出装碗,爱吃甜食的可加一点糖或者蜂蜜。

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