对于工作上的事越来越不自信,怎么办
1、客观的看自己 大家可能因为某件或某些工作没做好,开始给予自己负面评价,蓓嫁踵狠甚至是以不行来定义自己,这种思想很危险也是极其不对的,遇到挫折做错事不要急于对自己下定论,应用旁观者的身份来看自己,确定自己哪些地方不足,又有哪些地方优秀,从而对自己给出客观的评价。
2、敢于行动 行动是极为重要的,但记住请不要盲目行动,要让自己产生自信,如若不行动起来你怎么能体验,很多人遇到困难就会对自己不肯定从而拖延,你做都不做你怎么就知道结果一定是坏的,万一成功了呢。
3、善于交际 大多数不自信往往源于不懂的去交际,你有没有想过,当你碰到你不确定的事的时候,并不代表这件事所有人都不会,你要去和身边人交流讨论,众人拾柴火焰高就是这个道理。
4、表现自己 这一步也是不自信的人最难走出的一步,当你对自己不自信时,先不要着急,缓一缓看看周围,可能别人正在碰到难题,而这个难题正好你会解答,通过一次次帮助别人从而重新拾起自信。
5、转移注意力 通常人一旦开始不自信,确实有点难走出来,你越不自信你就越做不好工作,越做不好工作你就越不自信,从而进入一种恶性事恐皇卫循环,当你对自己不肯定时,停下来,转移一下注意力,和朋友出去散散心倾诉一下自己的难处,当你兜兜转转回来以后,心态可能就变了,觉得其实也就那么回事,自己还是可以的,当你豁然开朗之时,问题自然也就迎刃而解。
6、提升自己 工作做不好,不是你不行,可能是你专业技能不够好,这种问题其实很好解决,空闲时间你可以去报班提升自己的专业能力,从而更容易应对你的工作,从解决工作难题中重新拾起自信。
7、面对难题不逃避 遇到难题时不要一味的否定自己,多给自己一点鼓励和激励,一定要真诚面对,不能想着逃避,逃避是解决不了问题的,直面难题给自己加油打气,在你解决完难题的那一刻,你将会对自己感到无比自信。