女性适合喝咖啡吗

1、皮肤会变暗淡长期喝咖啡会让皮肤变的暗淡，年轻的时候皮肤状态好，看不出来，也不太要紧。但是经常喝恝虎幼荤咖啡，等年龄大了，皮肤的明显的暗淡起来了。

2、导致钙量流失过度的饮用咖啡还会导致体内的钙量流失，尤其是30岁的女人，她们的骨骼钙质本来就处在下坡路，再饮用咖啡会流失的更快。

3、让人睡不着失眠如果晚上不是为了加班，就不要喝咖啡，咖啡本来就让精神振奋，再一喝就更睡不着了。熬夜对女人的伤害挺大的，对身体和皮肤都不好。

4、孕妇不可喝咖啡如果是已经怀孕的女性，或者准备怀孕的女性，更加不可以喝咖啡的。咖啡对宝宝是有影响的，容易让宝宝造成畸形，存在一定的危险。

5、增加黑眼圈咖啡是属于深色饮料，本来饮料的颜色是不会深入到体内的。但是咖啡会让兴奋，兴奋的结果就是不让想入睡，结果就熬着，熬出了黑眼圈。

6、记忆力减退喝咖啡让人兴奋的时候，其实是有点强行的让你投资注意力，当时你是觉得很清醒，过后身体会更累的，透支性的疲惫，还会导致记忆力减退。