社交恐惧的行为有哪些方面

1、1.长时间宅在家里不愿出门，不喜欢和人接触甚至不愿外出吃饭。

2、2.害怕所有需要发言、展示自己的活动，因为没有自信而说话声音非常小。

3、3.往往在人多的地方会自带隐身技能，一点也不希望其他人注意到自己的存在。

4、4.脑海里充满各种想象，内心世界可以很丰富， 然而展现出来的却是冷漠的距离感。

5、5.聚会场合常常是他人聊得热火朝天，自己却插不进话题而只能看着别人。

6、6.自己非常寂寞却仍然拒绝许多人的邀请，觉得宅在家里是最舒适自在的事。

7、7.跟人说话时眼神不敢碰上对方，认为很尴尬所以经常闪躲。