素食主义:鸡蛋炒木耳
1、准备食材
2、胡萝卜对半切成两半,然后再切成薄片
3、鸡蛋打入碗中,用手动打蛋器把鸡蛋打成鸡蛋液
4、锅中倒油,油可以多些,油七分热时,关小火把鸡蛋液倒入热油中
5、凝固后,快速翻炒,不要炒太久,用锅铲切成碎,入盘备用
6、锅中加适量的油,油六分热后,加蒜末,爆香。然后把胡萝卜片倒入锅中翻炒,至到两面都变颜色即可
7、再加入泡发好的黑木耳,爆炒
8、最后,把刚才炒好的鸡蛋碎加入锅中,翻炒均匀后,就可以洒上盐
9、淋上两滴鱼露,家里平时都不吃味精,主要是靠它来提鲜
10、倒入淀粉水,翻炒均匀
11、临出锅前洒上葱花,装饰下
12、一盘好吃得让你停不下的鸡蛋炒木耳就出锅了
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。