婴儿营养补钙食谱-胡萝卜排骨汤
1、将胡萝卜洗净,刮掉表皮毛糙部分,切块备用。
2、猪排骨洗净切成块,备用。
3、将锅置中火上,加水适量。放入胡萝卜块、排骨块,选用砂锅炖约2小时,也可以选用电炖锅;
4、将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟即成;
5、可因宝宝的喜好添加其他作料,如加入米醋,汤中钙质更易被吸收;成品如图所示:
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1、将胡萝卜洗净,刮掉表皮毛糙部分,切块备用。
2、猪排骨洗净切成块,备用。
3、将锅置中火上,加水适量。放入胡萝卜块、排骨块,选用砂锅炖约2小时,也可以选用电炖锅;
4、将出锅时,调入料酒、盐、姜、葱,再煮20分钟即成;
5、可因宝宝的喜好添加其他作料,如加入米醋,汤中钙质更易被吸收;成品如图所示: