肛裂的症状及预防

肛裂是指肛管皮肤深及全层的裂开，形成梭形溃疡的病变。肛裂大多发生在肛管后壁正中，少数在前壁正中部。一般仅发生在一处，分为急性，慢性两种肛裂。各年龄段均可发生，多见于30-40岁中年人。由于本病易反复发作。常伴发皮赘和肛乳头肥大，严重时引起肛管狭窄，形成肛裂三联症。

病症表现

疼痛。典型的周期性疼痛是肛裂的主要症状，初有便意时即感到轻微的不适和疼痛，排便时通过肛管，肛管扩张时产生撕裂样的疼痛，便后稍微有短暂的缓解间歇期，约5分钟左右，因此因扩门而出现肌痉挛疼痛加重。持续时间可达一小时之久，甚至可达数小时，病人坐卧不安十分疼痛。以后慢慢缓解。再次排便时疼痛周而复始，使病人对排便产生畏惧心理而忍便。

出血：肛裂出血不多，有时手纸带血，有时粪便表面带血，有时则为便后滴血。

便秘：即是病因又是忍便结果。病人刻意减少排便次数，延迟排便时间，使粪便更加秘结，加重了对肛管的损伤，形成恶性循环。

瘙痒：是肛裂溃疡面分泌物对皮肤刺激形成湿疹所致。

自我防护

平时注意饮食合理调节，多食蔬菜保持大便通畅，防止便秘及慢性腹泻；加强体育运动，增强体质，提高防病抗病能力。

经常进行肛门收缩运动，促进局部血液血环。

凡大便出现便血，应及时诊治，切勿掉以轻心。有内痔时要及时早治疗，治疗期间应避免剧烈运动，保持肛周清洁，预防感染。

要养成肛门热水浴的习惯，促进肛周血液循环及清洁。