坐月子能吃乌鸡吗
1、产后月子期的妈妈可以吃乌鸡。
2、首先乌鸡中是大补之物，营养丰富全面，含有丰富的蛋白质、维生素以及磷、铁、钾等多种微量元素
3、其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉
4、而胆固醇和脂肪含量却很低，有利于产后新妈妈的产后身体恢复
5、也有助于下奶。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、产后月子期的妈妈可以吃乌鸡。
2、首先乌鸡中是大补之物，营养丰富全面，含有丰富的蛋白质、维生素以及磷、铁、钾等多种微量元素
3、其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉
4、而胆固醇和脂肪含量却很低，有利于产后新妈妈的产后身体恢复
5、也有助于下奶。