苤蓝炒肉丝的做法
1、里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。
2、青苤蓝。
3、削去绿色的外皮洗净。
4、切成细条。
5、锅中放油烧五成热，下入肉丝滑炒变色盛出。
6、放入苤蓝丝翻炒，加少许水烧一会。
7、苤蓝变软时，放入肉丝和葱段，加盐炒匀，苤蓝很鲜甜，不用加过多的调味。
8、清爽又美味的营养小菜。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、里脊肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。
2、青苤蓝。
3、削去绿色的外皮洗净。
4、切成细条。
5、锅中放油烧五成热，下入肉丝滑炒变色盛出。
6、放入苤蓝丝翻炒，加少许水烧一会。
7、苤蓝变软时，放入肉丝和葱段，加盐炒匀，苤蓝很鲜甜，不用加过多的调味。
8、清爽又美味的营养小菜。