上班犯困怎么提神
1、准备咖啡或者茶,冲一杯,解解乏。
2、吃点东西,转移一下大脑的注意力,如果想要快速提神,吃辣条,记得以前准备高考的时候,上课就吃辣条提神,辣一下精神倍儿爽。
3、可以利用去厕所或者倒水的间隙,起来走动走动,然后洗洗脸,吹吹风,也可以缓解疲劳。
4、可以坐起来伸伸懒腰,或者站起来活动腰部,按按太阳穴。
5、不值得提场的一个办法就是,可以出去抽根烟,解解乏。
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