梅西招牌过人

2025-04-08 02:23:20

1、背身接球,左脚前端踩停。

2、顺势转身,伴随脚底小幅度拉球。转身后瞬间,右脚微向右前方跨出,向右沉肩,重心下移。

3、而后立刻向左前方改变身体重心,右脚变为支撑脚,左脚向左前方斜跨,脚外侧拨球而出

4、通过身体重心和出脚的快速变化,迷惑防守队员后,完成变向,再依靠爆发力迅速启动,完成突破。这招重在变向的动作和启动的爆发力。

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