养生汤——虫草枸杞排骨汤
1、排骨适量,清水洗一下。
2、冷水下锅,焯一滚儿捞出。
3、温水洗净。
4、煮锅适量清水,排骨放入,切几片姜。
5、大火烧开,中小火炖四十分钟。
6、此时汤色发白。
7、虫草适量,清水浸泡一会儿,洗去泥沙备用。
8、虫草放入炖6~10分钟。
9、枸杞用水冲洗一下。
10、撒入锅中关火。
11、适量盐,鸡精,小香葱调味。
12、完成,看望病人或者自己补身体佳品!
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:61
阅读量:89
阅读量:37
阅读量:79
阅读量:85