保健养生昂刺鱼豆腐汤

2025-04-06 06:30:43

1、昂刺鱼两条洗干净,内酯豆腐1盒

保健养生昂刺鱼豆腐汤

2、葱姜切好,把小葱可切好备用

保健养生昂刺鱼豆腐汤

3、热锅热油,加入姜片,然后把鱼入锅,煎至双面金黄

保健养生昂刺鱼豆腐汤

4、加入热水(一定要用热水),没过鱼即可,再加入葱段,一点白糖提鲜,1砚汨枰镖勺料酒,盖上6分钟左右,到汤呈现乳白色

保健养生昂刺鱼豆腐汤

5、汤呈乳白色后打开锅,加入盐适量,半勺白胡椒粉,并用刀划开嫩豆腐切好块倒入锅中,烧2分钟左右

保健养生昂刺鱼豆腐汤

6、加入小葱,倒几滴芝麻香油,出锅

保健养生昂刺鱼豆腐汤

7、盛出来吧,哈哈

保健养生昂刺鱼豆腐汤
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:53
  • 阅读量:54
  • 阅读量:25
  • 阅读量:31
  • 阅读量:80
  • 猜你喜欢