脸上发痘痘怎么办

　　女孩子人人爱漂亮、包括我也是，以前出门之前总要涂好多的化妆品。化妆时间久了，脸上就出现了痘岳昵秽禀痘、一开始一点点逐渐变多了还很痒。开了些中药条理，同样还有不少嘱咐，下面与大家分享。

步骤/方法：

逐渐减少了使用化妆品的数量。只涂少量护肤保养品。平时多注意脸部卫生，多洗脸，保持脸部毛孔通常不堵塞。

多吃蔬菜水果，条理人体的内分泌系统，保证人体所需的必要成分。以白开水代替糖水饮料。

保持人体所需的充足睡眠8小时，夜间是皮肤新陈代谢的旺盛期。早上起床和望上睡觉前保证一杯白开水的饮用，加快人体新陈代谢。

将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状），装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间（1—2个月）后，青春痘明显改善。

少男少女面部最容易患痤疮（青春痘），可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。

中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。

痤疮多因饮食不节，过食肥甘厚味，肺胃湿热所致。中医根据个体的体质，辨证施治，以中药汤剂补充脾胃的能量，从身体内部开始促进垃圾的排泄，即清内热、湿气；身体内部的阴阳调至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎症消退，即消红肿；最后，排便能力增强，大便顺畅，身体的垃圾定时排除，人的精神、气色变好，痘印逐渐淡化直至消除。

注意事项：

　　要持之以恒！