怎样判断是否抑郁症 抑郁症的症状都有哪些

1、情绪低落得了抑郁症后患者往往会变得郁郁寡欢，他们对身边的任何事都不再有兴趣，普通人要是心情不愉快，通常过一两天就会恢复心理了，不过得了抑郁症的朋友要是没有接受科学的治疗，病情会逐步加重，患者甚至会感觉生不如死。

2、毫无价值感有一些得了抑郁症的朋友并没有觉得特别的难过伤心，不过他们的一个共同特点却是觉得自己毫无价值， 这种无价值感还呈持续性特点，也就是说，他们每天都会觉得自己活着毫无价值。

3、失眠因为情绪出现了问题，抑郁症患者的睡眠也会受到很大的影响，许多患者在刚去医院就诊时，都会说自己最近失眠了，其实，这种失眠就是因为抑郁引起的，只不过患者往往自己并不会认识到，他们可能在晚上睡不着，也可能是一晚上会醒过来很多次，也可能是醒了以后就无法再入睡。

4、经常会有自杀的想法抑郁症发生后，病人容易产生自杀的想法，而且这种想法并不是说只出现一两次，而是会反复不断的出现，其实也可以理解，因为抑郁症病人对身边的事物 缺乏兴趣，他们就会觉得自己活着也没什么意义，对生命不再留意。

5、思维极其消极抑郁症患者往往把事情往消极了想，其实他们自己也不愿意这样的，但是因为受到疾病的影响，他们也难以控制自己的消极想法，而且抑郁症患者想单凭自己的力量来改变消极思维是不太现实的，所以一定要寻求心理医生的帮助。

6、行为出现变化如果发现原本挺爱干净的一个人，近段时间变得邋里邋遢的了，或者是原本做某件事情得心应手的，现在做得乱七八糟的了，就要想到有发生抑郁症的可能，这是因为疾病导致他们的身体受到了影响，思维变得混乱，行为也跟着发生了变化。