烟台推拿的一些民间推拿手法

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3、常见的烟台推拿手法1.保健四大手法：适用具有调阴阳、理气血、和脏腑、强体魄、促发育的作用2.固表止汗四大手法：以上四手合用，能达益气固表止汗之功。用于自汗、盗汗、多汗。3.通便四大手法：用拇指端或中指端揉尾椎的骨端即揉龟尾。揉龟尾能通调督脉之经气，调理大肠。4.治外感四法：耳后高骨位于耳后入发际。乳突后缘高骨下凹陷中。揉耳后高骨能疏风解表。

4、也可以看一些视频来学习一下