南瓜小米燕麦糖水

2025-04-06 07:13:38

1、准备:南瓜洗净去皮去籽切块待用小米洗净待用

南瓜小米燕麦糖水

2、锅装水(约半锅多水),将洗净的南瓜与小米加入锅中,冷水进锅。

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3、开火(大火),待水开前用勺子将浮在表面的白色物去除。

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4、待开后将大火调至小火(约5分钟就能开了水)。

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5、小火约煮25分钟后,将冰糖、燕麦放入锅中,搅拌均匀,关火。

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6、糖融后即可装碗。

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