当你非常饥饿时,怎么办
1、首先不要慌,做一会深呼吸运动。
2、幻想宇宙的能量源源不断的向你注入。
3、睡一会。(如果一时不能睡前,也不要着急,想象着你在啃玉米什么的。)
4、咽唾沫!(很有必要先缓解体内的循环机制!)
5、尽可能的找干净的水。找到水后,不要立即大口大口的喝,慢慢的喝!
6、如果有了食物,不要立即大吃,慢慢的吃,而且在吃前,必须先喝水缓解,为宜!
7、如果实在没有水也没有食物,打坐、站桩!用意念来引导自己!
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