脱发，和本身体质有关系吗

1、在中医的理论范畴内，有“虚寒”，“湿热”等体质是会引起脱发的说法。所谓“虚寒”就是血液循环不顺畅所造成的，血液循环不顺畅，毛囊血液供应减少，从而导致毛囊营养不良引起脱发。

2、掉头发是脾肾两虚，透过头发了解自身健康掉头发证明肾脾虚弱，头发变白是血虚的症状……头葛激握颟发中暗藏着许多健匙鹳璋混康密码。今天我们就来认识一下我们的头发，告诉你头发的功能、常见疾病，并分析各种头发问题与我们身体健康的关系，让你学会从头发看健康！头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血；脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发；肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。有的小孩，天生头发枯黄、细软，同时，走路、说话、站立、牙齿发育都比同年龄孩子要迟缓，这种情况就属于肾气不足。

3、其实就现在的医学水平来说，脱发主要的原因是遗传基因和雄性激素的共同作用，而生活饮食习惯等也会影响激素水平或者刺激毛囊，引起或加重脱发。这个主要是与我们的生活习惯以及饮食习惯有关。

4、生活中小技巧和注意事项：洗发水里加一粒维生素E，坚持使用有助于扩劢实醭萱张末梢血管，改善头皮血液循环，强化毛囊营养，利于头发健康生长。饮食以清淡为主不能吃辛辣食物。注意调整生活习惯，不要熬夜。放松自己的心情，不能因为脱发而精神紧张，这样更不利于脱发的改善，需要长期调养来改善脱发情况。

5、另外需要根据脱发的程度而定，如果程度很轻的话可以自己多注意调养身体来改善脱发，如果脱发已经很严重的话建议去专业医院做一个毛囊检测，看看毛囊具体问题然后根据医生建议来有效治疗脱发。