春天为什么容易口腔上火

1、饮食清淡春天容易上火，因此在饮薅黾稣形食上一定要注意，少吃辛辣、油腻、刺激性大的食物，多吃新鲜的果蔬。春天阳气上升，还要注意补阴，可以多补些山药、枸杞等。

2、坚持早晚刷牙口腔上火常伴有牙龈出血、肿痛等症状，选用能缓解此类症状的蒲地蓝可炎宁牙膏，含蒲地蓝活性精华成分，能够有效预防和缓解口腔上火问题！

3、多补充水分多吃富含水分维生素的水果蔬菜，养成多喝水的习惯，及时补充体内水分。