小孩上课注意力不集中怎么办

1、家长首先要控制情绪：当小孩的老师向家长通报说孩子上课注意力不集中时，孩子家长首先要控制自己的情绪，着急没什么用，如果家长一上来就破口责骂，反而会给孩子造成逆反情绪。家长需要做的，就是冷静的想一想，孩子为什么会出现注意力不集中的问题？

2、其次找孩子谈心：与孩子心平气和地坐下来谈一谈，把命令式的说教，改成“你觉得应该怎样去做呢？” 来询问，了解孩子的真正想法，对孩子加以疏导。同时，家长要明确表达出孩子和其他孩子一样有能力，提升孩子的自我认知度，有意识地创造积极向上的情绪体验。

3、查找问题的原因：随着学习难度的增加，学习压力的增大，在长时间的学习中，孩子会产生疲倦感，容易变得浮躁，学习不踏实，静不下心来好好上课，再加上孩子学习的主动性不够，自控能力欠缺，难免会出现注意力不集中，不好好听老师讲课的现象。

4、解决学习的自控力和主动性不够的方法：给孩子确立明确具体的目标，一是远期目标，即理想。让孩子明确学习的意义，把学习和自己的理想、社会事业联系起来，孩子有了奋斗的目标，会产生持久而主动的学习动力。二是近期目标，最好是一周内的目标，注意经常关心和询问孩子的上课听讲效果，对孩子取得的每一个进步表示祝贺，当孩子上课注意力不集中的老毛病又犯了时，也要给予适当批评。

5、解决欠缺探索难题精神的方法：一遇到难题就害怕，不自信，根本原因是没有掌握破解问题的方法，所以对课堂上老师传授的知识要认真听讲，同时要学会举一反三，灵活运用所学知识，只有听懂了老师传授的学习方法， 才能攻破一个个学习中的难题。让孩子体验成功，逐步养成探索精神，产生满足感，进而产生进一步学习的愿望，慢慢消除学习中的恐惧感，形成上课注意听讲、课下认真完成复习的良性循环。

6、解决缺乏自主学习能力的方法：自主学习可以使孩子在受教育的过程中形成积极向上的自信心，在孩子的学习过程中，教师要重视每一个学生的观点和问题，课堂上洋溢着宽松和谐、探索进取的气氛。老师对孩子表现好的方面及时给予肯定和表扬，对出现的错误予以耐心指导和鼓励，孩子得到了充分重视，体验到了成功的乐趣，学习兴趣大了，上课的注意力自然就会集中了。

7、解决孩子心理压力大的方法：对于非常想把学习搞好，又暂时走不出困境的孩子，家长必须清楚的一点是，孩子的心理压力来源于家长。很多家长把自己的强烈愿望加给孩子，自己没有实现的理想，想通过孩子来实现，给孩子造成强大的心理压力，导致孩子心理恐惧，上课时因为精神紧张，反而不能集中精力听课，学习越来越力不从心。解决此类问题的方法，不是家长的唠叨，更不是老师的指责，而是给孩子减压，适度降低对孩子的学习要求，让孩子能够在自主的能力范围内轻松学习。

8、综上所述，孩子上课注意力不集中，会有多方面原因，家长一定要仔细帮助孩子查找，以便对症下药（解决方法），及早走出上课注意力不集中的怪圈，让孩子在开心快乐的学习环境中健康成长。