哪些食物可以使头发变黑
1、要想头发变白，可以食用一些黑豆，其含有丰富的蛋白质
2、要想头发变白，可以食用一些黑芝麻，其含有丰富的营养物质
3、要想头发变白，可以食用一些坚果类食物，如核桃，花生等。
4、要想头发变白，可以食用一些水果与蔬菜，如菠菜，马铃薯等。
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1、要想头发变白，可以食用一些黑豆，其含有丰富的蛋白质
2、要想头发变白，可以食用一些黑芝麻，其含有丰富的营养物质
3、要想头发变白，可以食用一些坚果类食物，如核桃，花生等。
4、要想头发变白，可以食用一些水果与蔬菜，如菠菜，马铃薯等。