缺钙和维生素D有什么关系

1、宝宝为什么缺钙？其实宝宝吃的食物中，无论是母乳、奶粉、辅食，都含有足够的钙，之所以缺钙是因为缺少维生素D，这个家伙是促进钙质吸收的助推器。

2、什献垴淄睬么是维生素D？维生素D（vitamin D ）为固醇类衍生物，具抗佝偻病作用，又称抗佝偻病维生素。主要作用就是通过促进钙，磷的吸收进而调节多种生理功能。没有足够的维生素D，吃再多的钙也没有卵用。

3、获得维生素D的途径？1.晒太阳。这个方法是最天然的。2.口服维生素D制剂，比如伊可新。3.通过食物获取。排名第一的是鱼肝油，排名第二的是深海鱼类，动物肝脏排第三。

4、每天需要补充多少维生素D?宝宝每天服用400IU(IU是国际单位)也就是10微克。吃药的话遵医嘱就可以了。宝宝听达人说，维生素D不能多吃，吃多了会中毒的。

5、维生素D要补充到什么时候呢？常见的说法就是补充到2岁，因为2岁以后的宝宝能吃的食物日渐丰富，也可以有更多的户外活动了。

6、常见的维生素D药物有哪些？婴幼儿常用的维生素d补充药物有：伊可新、d3针剂等。