怎样才能真正放下初恋
1、平复自己情绪别想着该怎么放下或者忘记，如此纠结的一段感情不可能几句话几点意见就能说放就放的。与其苦苦思索如何做到真正的放下，不如先平复自己的情绪，或者说是心情。没有安静一些的心，你如何做到冷静和理性？没有安静一些的情绪，你又如何正确的对待此事？所以说，平复自己的情绪很重要。平复自己情绪的办法很多，这要看你喜欢什么，有人喜欢喝点酒睡一觉，有人喜欢购物，有人喜欢找人絮叨，有人喜欢吃美食，有人喜欢听音乐，还有我这样的，喜欢写点什么字，一个人听着音乐，在虚拟的空间敲敲打打下自己的心事与烦恼，或者发发牢骚都可以，只要你喜欢，只要不过分，就行。
2、不要刻意删除什么我记得，在网络有一姐妹，说自己把自己初恋的电话号码，短消息，QQ好友，微信好友，和他的所有照片，以及所有和他有关的一切，能删除的都删除了。我问她，你心里什么滋味？她说更难过了。是啊，忘了要忘记，选择删除一切，那么你能删除他在你心里的影子？那些回忆你也能删除吗？答案是否定的，你不可能一下子完全的删除，有些回忆，应该是一辈子都不会忘记的，即使过去几十年一辈子。你越是可以做什么，那么你就会越发的想念什么，你还会怨恨自己，因为你觉得你删除的哦度是对你来说最珍贵的东西。当你找不到的那一天，你就会越发的想念那个人和那段感情。
3、不用在意ta留给你的东西给大家举个例子。我从十七岁离家去北京打算追逐梦想的时候开始写日记，一直到了二十几岁生了自己的宝宝。那些日记里记满了我的一切，包括每一次情感萌动。后来被我的老公发现，并看到了那些，引起了一些矛盾。在我有了自己宝宝的一个月后，我把那一箱子日记本全部都烧了，可直到现在，我仍对这件事耿耿于怀，也非常非常想念那些日记本。后来我仍然在写日记，现在的家里也有不少日记本，但我从来都不翻看，也记不起来那些日记本的样子了。用这件事告诉大家，你不用可以扔掉或者销毁关于初恋留给你的某件东西，可能放在眼前时间久了，根本没什么感觉，你越是销毁了，你越会想念。
4、记驽怛判涮住不能在一起时的决绝即是为初恋，那么就可能代表着与你有缘无分的感情，代表着那只能是你思念的人，不然就没有忘不掉初恋这回事了，当你的初恋是你老婆时，你哪来的这些纠结。嘟嘟认识那么一对男女，彼此是初恋，但因为当时女方嫌男方家里穷，于是女的自己选择了另一个家庭条件好的男人嫁了。现在的两个人孩子都那么大了，却又有着暧昧关系。这个男的也是非常看不上现在的妻子，对自己的初恋怎么看怎么好。可嘟嘟真的想问问他：是谁陪你吃苦受累的，是谁陪你风里雨里的？如今发迹了有钱了，初恋和你暧昧了，早干嘛了？所以我想提醒那些忘不了初恋的男女们，想一想你们不能在一起的原因是什么，不要给那些原因加一些冠冕堂皇的理由，无论此时怎么歪曲，事实是你的初恋没和你不离不弃风雨相伴。
5、ta的好与你何干嘟嘟曾在一个地方写过一篇小文，说的是那些看不上自己老婆，或者瞧不起自己老公的男人女人们。不少男人看自己的老婆怎么看怎么别扭，后悔自己怎么娶了她，当时的初恋多好，人漂亮，能干，温柔，等等。一些女人们也是如此，自己家的男人怎么就那么窝囊，那么自私，那么的没骨气没志气没心气，自己曾经的初恋是那么的伟大，那么的无私，那么的善解人意体贴人心，人家是那么能干那么能挣钱，等等。可我想问，你的初恋好与不好，与你何干？人家现在看起来比你老婆漂亮，那是人家的男人呵护的好。你的初恋现在家里有钱，那是人家老婆会过日子，有与你何干呢？所以说你不要总觉得你的初恋好，和你过过日子你试试。
6、不要暧昧来暧昧去嘟嘟觉得，初恋是一件很单纯的事情，特别单纯的幸福。就算是偶尔的在心里想想，那也是非常干净纯洁的。不能在一起的恋情，嘟嘟觉得最好的方式就是痛快放手，给对方祝福，并努力活好自己的。实在忘不掉的，那就放在心里，想来也是美好的一件事情。可初恋一旦遇到暧昧，我觉得你是在给你们最干净的感情抹了一层灰，就好像干净盛开的一朵花，被你用洗脚水浇过一般。等你把你们的初恋，变成了暧昧关系之后，你自己想一想，维持你们的，除了欲望还能有什么？暧昧很好找，纯洁的感情一个人一辈子可能就一次。况且一旦有了暧昧关系，你想忘掉，估计那也是妄想了，你想一笔勾销，可能对方不愿意呢。
7、自己刺激自己这是一种类自我发泄最好的办法，那就是不隐忍，不憋屈，不压抑，不做作，不伪装的一种形式，但记住不能影响到自己和别人的生活。嘟嘟要是伤心或者难过的时候，从不会刻意找一些开心的事情去做，也不会听一些摇滚一些的音乐。不是伤心吗？好办，喜欢听音乐的时候，俺就专挑那些伤感的能让人泪流满面的音乐，一遍一遍地听，听不够的时候就当成铃声，一遍遍听，一天天的听。想看影视剧的，好，找那些催人泪下的影视剧，直到把自己的嗓子都哭哑了为之。这种办法看起来对自己残忍一点，但长痛不如短痛，发泄过后，是没有过的清明爽朗。
8、汗水能够带走你的伤嘟嘟记得在自己很年轻的时候，在家人的安排下无奈接受了一段“感情”，当时的自己有自己的梦想岂能甘心，但不愿意珍嫣狁咨违背家人的意思于是接受。一年后终于不了了之，可一年之中习惯了那种生活状态，虽说那是我希望看到那样的结果，却依然莫名其妙的难过压抑。那几天整个人快速消瘦，真的吃不下饭。记得那时家里还有一点点口粮地，种了一些花生，那天早上我一个人收获了那些花生，整个人累的虚脱了一般，洗完澡之后我竟然饿得受不了了，猛吃了一顿饭第二天我就出去工作了。嘟嘟用事实告诉你，汗水真的能够带走一些伤感，更能够挥发掉一些压抑心情。实在觉得难过的时候，多做一些事情，让自己疲惫一些，劳累一点，洗个热水澡，睡一觉，日子继续，生活继续。
9、依然是担当的问题这是大家都习惯用的经验，虽说有些絮叨，但嘟嘟涕诒钍心觉得仍是最好的经验。我们生活在这个世界上，会经历很多份感情，包括亲情，爱情，友情，等等。我们总是在亲情里撒娇，肆意妄为，因为亲情总会是最最包容我们的。我们最在意的，好像多数是爱情，为了爱情抛下父母的大有人在，嘟嘟算一个。抛下亲情甚至儿女追随爱情的也有不少，那些出轨的私奔的不也有很多吗？但爱情带给我们的，很多时候是最深的伤害。我们活着要面对的，不只是爱情，亲情更是我们不可推卸的责任。父母，爱人，儿女，兄弟姐妹，都是你应该担起的责任。你不能为了你自己所为的爱情而抛下自己的亲人，那不是为爱不顾一切，而是标准的自私冷漠无情。所以嘟嘟仍要重复一遍，记住你的担当，即使你的初恋是那么的可人，是那么的让你欲罢不能，也要明白你是个堂堂正正的人，而不是自私无情的冷血动物。
