五月不防晒全年徒伤悲

　很多巅貅晌陔人都以为自己涂了防晒霜就万事大吉了，其实光靠涂抹防晒霜是不足已的，选对适合自己肤质的防晒霜、根据不同环境变化来选择防晒霜、再配以辅助工具减少紫外线侵袭也是很邓咀挚垡重要的。

　　尽管天天防晒，只要遗漏任何一点，也是前功尽弃啊！所以小编来给各位MM讲解防晒，让大家解除晒黑魔咒。

　　一、根据肌肤特点选择防晒

　　现在市面上的防晒霜基本分为三类：物理防晒、化学防晒、物理与化学防晒混合。

　　(1)物理防晒

　　原理是反光离子在皮肤上形成一层防护，通过反射的作用，屏蔽掉紫外线，这些成分不被皮肤吸收，负担比较小，尤其适合敏感皮肤。主要成分有二氧化钛和氧化锌，所以购买时只要在成分表中找到它们的名字就可以了。

　　(2)化学防晒

　　原理是化学物质与皮肤细胞结合，把吸收的紫外线再转化为热量释放出来，一般涂抹化学防晒要20分钟以后才能出门，所以看到这个“友情提示”你就可以轻易分辨了。化学防晒相对物理防晒来讲，肌肤使用的感觉更加清爽，但是致敏的机率也更高，适合一般的健康肌肤使用。

　　(3)物理和化学的混合防晒

　　市面上销售最多的防晒类型，它集合了物理和化学两种防晒的优点，几乎适合所有的健康肌肤使用。

　　二、根据场合需求选择防晒

　　UVA是指阳光中的一种射线，这种射线使人的皮肤晒黑。UVB是使人皮肤晒红的射线。防晒双中的SPF值是防UVA的，也就是在日照多久内不会被晒红。而PA就是防UVB的，也就是在日照多久内不会不被晒黑。

　　常见的防晒指数从SPF15~50不等，PA指数也有分三种等级，并不是说防晒指数越高就越好，高倍数防晒霜相比之下会在无形中增加肌肤的负担。所以一定要根据你的防晒需求来选择哦!PA后面的“+”数量表示防晒等级，“+”越多，防晒能力越强。