怎么样去痘痘

1、不过脸上长痘痘的话，平时洗脸的时候要注意清洁，要是脸上长痘痘的话，最好是不要化妆，化妆对痘痘也是有刺激的。

2、我们不要吃油炸的食物，还有辛辣刺激的食物，这样会刺激脸上的痘痘，使痘痘更加的严重，还容易留疤的，要多吃水果蔬菜。多吃清淡的东西，多喝水。

3、要注意睡眠时间要养成早睡早起的习惯。现在很多人都是夜猫子，晚上可能会睡得比较晚，这样的睡眠时间对皮肤是非常不好的。

4、当然必要的时候也是要使用药物的，使用要我的话，咱们可以去医院看看看医生让用什么药物，不能盲目的使用药物。不能让痘痘长期的留在脸上，这样对皮肤非常不好，很容易留疤的。

5、长痘痘的朋友们，用护肤品的时候要用一些温和没有刺激的这个产品，如果使用对皮肤有刺激的产品，可能会使痘痘更加的严重。

6、有的朋友们长痘痘，可能是因为脸上太油的原因，那么我们就要给他去油再补水，补水的话可以用一些护肤品，还可以多喝水。