寒冬，孕妇如何保暖

1、冬季，孕妇要穿着暖和，最好选择孕妇服，或者是宽松舒适的衣服。避免勒肚子。鞋子，最好选择宽松舒服的棉鞋。

2、冬季有风的时候，孕妇出门前，要戴好口罩，帽子围巾之类。孕妇的贴身衣物，最好选择纯棉面料的，吸汗又透气。

3、在阳光好的日子。可以外出晒晒太阳。也可以选择漫步走。最好是在没有风的日子。晒太阳，有助于身体钙质的吸收。

4、孕妇待在家中的时候，不要一直关着窗户，守着暖气。隔一段时间，要打开窗户透气。让室内的空气流通起来。防止“”暖气病“”

5、孕妇在家中，最好不要使用电热毯。或者就算使用，最好也不要整晚都开着。睡觉之前要把电热毯关闭了。

6、天气不好的时候，比如雾霾天，雪天，孕妇如果没有特别的糙怍牢莱事情，最好就不要出门了。空气污染，加上雪天路滑。孕妇出门不安全。