怎么才能祛斑
1、柠檬汁洗脸柠檬富含维生素C,能有效地去除黑色素,用半只柠檬,炸成汁,跟盆子里的温水混合洗脸,每天坚持下去,斑点会慢慢变淡,直到消失。
2、喝柠檬水柠檬炸成汁,不仅可以用来洗脸,还可以用来喝,加入少量冰糖,冲一点温水,每天喝一杯,不仅可以消除脸部的斑点,让肌肤白嫩,还可以防止血管老化哦。
3、番茄蜂蜜面膜用番茄和蜂蜜按照5:1的比例混合,搅均匀作为面膜,敷在脸上10分钟后洗干净,也能有效地去除黑色素,因为番茄的特殊成分,能让肌肤变得白嫩透,减少黑色素的沉淀。经常喝番茄汁,也是可以的哦。
4、新鲜土豆片敷脸把新鲜的土豆切成薄薄的小片,敷在斑点的位置,也能有效地去除斑点。但都是要持之以恒的,没有半年是见不到效果的哦,三天打鱼两天晒网也是去不了斑的。
5、多吃一些有助于美白的食物比如豆浆、牛奶、番茄、白萝卜、红萝卜、黄瓜、樱桃等食物,对皮肤的美白有一定的帮助,就少吃一些黑色的食品,以防止黑色素的沉淀哦。多吃水果,保持心情愉悦,学会给自己减压。
6、日常的防晒和护理出门要打伞,太阳猛烈的时候,一定要涂防晒霜,因为很多人在不知不觉中长了太阳斑,怎么说湫鲆胪去都去不了,有时候防晒不仅仅是为了不晒黑,防止长太阳斑,还有就是为了晒老了。还有平时皮肤需要多补水,肌肤因为缺水,所以黑色素才会沉淀的,所以不仅要多喝水,还要多敷面膜,给肌肤补水。
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