外 阴瘙 痒怎么办

外阴瘙 痒是外阴各种不同病变所引起的一种症状，是妇女较常见的症状，但也可发生于外 阴完全正常者。引起外 阴瘙 痒的原因有很多，如日常生活中理化因素的刺 激、全身性疾病、外阴 局部 病变及感染 等都可能成为致 病因素，但也有无原因可查的外 阴瘙 痒。

外 阴瘙 痒生活注意事项有哪些?

不宜食用辛 辣、刺 激性 食物，戒 烟限酒，避免使用有刺 激性 的香皂、肥皂、沐浴液。切 忌搔 抓，瘙 痒难忍时可转移注意力，如听音乐、看电视、户外活动等。

穿着宽松、透气的全棉内裤，勤洗、勤换、勤晾晒，保持外 阴清洁干燥，保持卧具清洁卫生。

注意月经期卫生，使用合格的卫生巾。治疗期间避免性 生活，必要时，夫妻双方同时接受治疗。

注意外 阴清洁。平时应准备专用洗具，做到“一人、一盆、一巾、一水”，先将小方巾置入水盆煮沸15分钟，晾温后使用，清洗外 阴前应剪短指甲、清洁双手，洗毕将用具清洁晾晒

对外 阴瘙 痒的错误认识：

有些人误以为外 阴是污 浊之地，每晚都用肥皂、热水、盐水、清洁液或消毒水烫洗，他们还说烫洗之后很舒服。其实，外阴并不比口鼻 更脏，过分的清洁、消毒、“图舒服”，反而会使外 阴的菌 群失调、局部发炎，使瘙 痒更重。

对于外 阴瘙 痒，有的医生不但不劝患者停止烫洗，反而建议其烫洗后外涂含有“松”类激素的药物，结果是临时有效，停后更 痒，越治越顽 固，甚至多年不 愈。