保持牙齿不掉的秘诀

我的师父是河北梆子釉涑杵抑表演艺术家，小生泰斗，世界非物质文化遗产河北梆子传承人田春鸟先生，他今年已经76岁高龄，可是他的牙齿一颗都没有掉，师父教菀蒯踔观我牙齿不掉的秘诀，在这里和大家分享：

除了我们正确的刷牙之外，还有两件事情是我们必须做的，请大家记住：

1.大小便咬紧牙。

2.没事上牙磕下牙。

第一句话不用解释，第二句话就是没事的时候用上牙来磕打下牙，每天磕打100下，把自己的所有牙齿都磕打到。

这个方法是我师父在六十年代拍摄电影《宝莲灯》的时候，一位给国家领导人看病的老中医教他的，师父几十年都在坚持做，所以现在一颗牙都没有掉。