改变性格的训练方法

1、坚持锻炼，锻炼和运动，能够让我们的性格更加充满韧性，通过对身体运动的坚持，也会让我们拥有坚强的性格。

2、坚持阅读，阅读往往能够很大程度上改变一个人的性格，阅读能够让人体会不同的人生，从中收获许多。

3、多参与社会实践，社会实践往往需要我们与他人进行合作锻炼，在社会实践中，我们会懂得和他人合作的意义。

4、多旅行，旅行能最大程度上增进一个人的见识，丰富人的经历，在旅行中你能够体会到许多东西，让你心胸开阔。

5、坚持不停地学习，学习能够丰富一个人的内在，而学习往往成本最低，但见效最快，帮助我们成长。

6、性格跟我们的环境也有关系，好比以前的古人，孟母三迁。所以我们要多跟品性良好的人打交道，做朋友，为自己创造良好的环境。