腿疼就是骨关节炎症状出现有哪三类前兆
1、早晨疼痛骨关节炎症状主要表现为关节疼痛,常发生于晨间,活动后疼痛反而减轻,但如果活动过多,疼痛又会加重.另一症状是关节僵硬。
2、按压疼痛白天关节长时间保持一定体位后;关节肿胀、按压时很痛、活动时有摩擦感或咔嗒声,病情严重者还会出现肌肉萎缩、关节变形的现象。
3、关节肿胀也会出现关节肿胀的情况,因此要先减轻关节负重,减少大幅度的活动,肥胖者还需要控制体重;其次也要进行适度锻炼,锻炼能增强关节周围肌肉的弹性和力量,帮助增强关节的稳定性和灵活性,给予关节更好的保护。
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