生普洱茶和熟普洱茶的功效

普洱茶被现代医学证明有清热、消嘞噢泌鸷暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳、益气、延年益寿等功效。普洱茶又可以细分为生茶和熟茶，接下来我来分别分享下生普洱茶和熟普洱茶的功效。

工具/原料

生普洱茶

熟普洱茶

生普洱茶

1、生普洱茶泡出的茶汤颜色为透明的黄绿色或金黄色。生普洱茶的陈茶随发酵程度的加深，茶汤的黄色扁变淡，红色加深，最后变得红浓明亮。茶汤表面会有油气。

2、生普洱茶以自然的方式陈放，闻起来是茶叶本身的清香味。

3、生普洱茶富含茶多酚，抗辐射、防癌。性属清凉、有清热、消暑、解毒、止咳、消食、通便的功效。

熟普洱茶

1、熟普洱茶的茶汤为板栗色或红褐色，闻起来是一种特殊的沉香味。

2、熟普尔茶经发酵后，在酶的作用下产生了新的营养物质，因此在普通茶的基础上又有了更多的功效。如降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌抗癌。养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。

禁忌

1、空腹：空腹喝茶可稀释胃醺尬汰栎液，降低消化功能。致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、手脚麻利的晕茶症状。发烧：发烧的人是不可以喝茶的。茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用。新茶：新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类以及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。失眠者：失眠者是不可以和普洱茶的。因为普洱茶有提神的功效。所以失眠者应避免在睡前喝茶。经期：女性在经期是不可以喝茶的，经期茶可诱发或加重经期综合症。肝脏病人：肝脏病人不可以喝普洱茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多，超过肝脏的代谢能力，就会有损于肝脏组织。孕妇：孕妇是不可以喝普洱茶的。茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因，对胎儿在母腹中的成长有很多不利因素。