如何确保孩子的游泳安全
、 每年夏天，在度假海边、游泳馆总可以看到很多人玩水，上至六、七十岁的老人，下至3岁小孩，都在戏水。但近日教育部通报的16名学生溺亡事故吓怕了不少家长，尤其暑期将至，如何保证孩子的安全迫在眉睫。今天小编为大家分享如何确保孩子的游泳安全的个人经验，仅供参考。
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孩子溺水的N个原因
溺水最常见的原因是抽筋。孩子若在水中发现自己抽筋，首先要稳住身体。如果是手指抽筋，可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽腱蓉唁弥筋消除。如果是腿或脚趾抽筋，要尽量接近浅水区或池壁；倘若不能的话，最好的方式是先踩假水。然后用力用手指将脚趾向上扳，帮助抽筋的部位拉直。将抽筋肌肉拉直是解决抽筋的办法。呛水后慌张而引起溺水也很常见。要告诉孩子，游泳呛水难免遇到，保持好身体重心，调整好动作即可避免。最后，疲劳、饥饿、紧张等都会引起入水后不舒服或晕眩。家长需提醒孩子，在疲劳、饥饿的情况下，千万不可下水，如果突然出现不适，要马上向岸边的救生员或旁边的游泳者求救。
溺水时拼命挣扎更易下沉
1、你可以告诉孩子这样做：不慎落水后立议陬涸渎即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体等待浮出水面。因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自动上浮。当感觉开始上浮时，尽可能地保待仰位，使头部后仰。只要不慌张，不胡乱挣扎，不将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡。反之，身体会下沉更快。头部后仰浮出水面后，口鼻就可以进行呼吸和呼救，以平静的心态等待救援者到来。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气、以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面；呼气时人体比重为1.057，比水略重。复杂的道理孩子听了也未必能记得住，最快让孩子记住溺水自救的方法是亲身示范。家长平日可以带孩子到游泳池，跟孩子一起演练。最重要的是，要劝告孩子不能去一些河流、山溪、水库都是溺水事故的黑点，除了当地水况不明确以外，也因为这些地方的水温较低，容易发生抽筋现象，难以自救。加强孩子的安全防范意识和溺水自救的常识，是保障孩子安全的基本，愿孩子们都能安全度过欢乐的暑假。
