坐月子能吃什么水果注意事项

许多女人在坐月子的时候都想吃一些水果，但不知道能不能吃，吃什么水果对身体没有伤害，在吃之前要注意什么？今天小编就来说说坐月子期间能吃什么水果，在吃之前要注意什么。

工具/原料

坐月子

吃水果

注意事项

坐月子能吃的水果

1、大红枣大红枣不仅是热性类水果，它还能补血。女人在沪蝠喵杰坐月子期间吃一些大红枣对身体非常的好，但是在吃之前一定要洗干净，因为坐月子时身体及抗能力特别差，以防细菌从口入。

2、山楂漕市熏钏山楂是一种热性水果，它含有较多的糖物质，也能帮助消化，坐月子期间的女人是可以食用的，但是使用前先用温水泡一泡，这样会更好。

3、石榴石榴也是一种热性水果，坐月子的人是可以食用的，但在吃之前，最好找个人帮助把皮剥掉，因为坐月子的人是不能动太凉的东西的。

4、苹果苹果是一种中性水果，它含有高矿物质，坐月子的人可以食用，但吃之前最好把皮削掉，在用开水烫一下，以免凉气给坐月子人带来疾病。

坐月子禁吃的水果

1、梨坐月子期间不能吃梨，因为梨是寒性水果，虽然能帮助通便，但寒意太强，会对身体造成后天性的疾病。

2、西瓜坐月子期间不能吃西瓜，因为西瓜是寒性水果，它虽然降火，但太凉了，会对坐月子的人身体带来一些病症。

3、香蕉香蕉是一种寒性水果，坐月子坚决不能吃香蕉，因为坐月子的人人体太虚弱，一旦吃了香蕉就会对肠胃造成永远的疾病。