养颜四美炖桃胶

2025-03-19 00:31:52

1、桃胶、银耳、薏米泡发,百合、莲子冲洗干净

养颜四美炖桃胶

2、银耳去蒂剪碎

养颜四美炖桃胶

3、将银耳、薏米、莲子一起煮,煮至莲子软糯薏米开花(电饭煲煲汤模式2个小时左右)

养颜四美炖桃胶

4、加入百合&桃胶(泡发好后把杂质去干净),一起炖煮30分钟

养颜四美炖桃胶

5、关火加入冰糖焖1个小时(焖更久也没关系,焖这一步很重要,俗话说的好“百煮不如一焖”)

养颜四美炖桃胶

6、来上一碗,感觉皮肤瞬间就水当当了呢!

养颜四美炖桃胶
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢