早餐补血补铁汤

2025-04-06 19:46:31

1、先把红豆洗净，放入砂锅中，多放些水，大火煮开小火炖

2、先把红豆洗净，放入砂锅中，多放些水，大火煮开小火炖

3、到时候，把山芋，鸡蛋，玉米洗干净，跟豆沙包一起放在锅里蒸一下

4、然后加入枣子和花生，继续煮，豆子快要熟了的时候，再放入桂圆，剥好的鸡蛋，大火煮开

5、然后放入枸杞

6、再煮一两分钟

7、简单又方便吧

8、开吃

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