左下腹每天晚上睡觉后疼痛怎么办

1、1.首先我们的疼痛发生在左下腹，而且是每天晚上睡觉后疼痛，这个很有可能是大便干结导致的。

2、2.但是也不不排除是肠炎，或者是肠痉挛等引起的。

3、3.另外就是有时候女性附件炎也会引起这个部位疼痛。

4、4.所以建议大家平时要注意多吃食物蔬菜少油腻。

5、5.还有就是推荐每天早上定时排便，要做到一定要保持大便通畅。

6、6.另外还要提醒大家注意晚饭要少吃，以免过分堆积食物。

7、7.最后要提醒的就是不要多吃辛辣刺激油炸食物。