养颜乌鸡汤制作

2025-04-11 12:52:07

1、乌鸡切块后放入煮开水的锅中，略焯一下，去除其自身的血污，捞出过里凉水，再次洗净。

2、将干海底椰片、干百合、沙参、玉竹冲洗干净，放入砂锅中

3、再添入冲洗干净的枸杞与蜜枣

4、再把烫过的乌鸡放入砂锅中，并加入淹过汤料的水

5、炖两个小时候加点香菜就可以食用了。

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