怎样去除痘痘

1、 选择合适的洗面奶。痘痘最爱长的地方是油性的皮肤，而油性皮肤最容易长痘痘！所以我们平时要给皮肤做好彻底的清洁，油性最好选择泡沫型的洗面奶，写得会更加干净。

2、 做好保湿工作。很多人会觉得油性皮肤是水分够的，其实这是油跟水是不一样的。油性皮肤其实更加缺水，所以我们一定要做好保湿的工作。尤其是在秋天，这种比较干燥的季节，一定要更加注意保湿。

3、 定期敷面膜。我们可以每周或者是，隔那么两三天做一次面膜，给我们的脸部一个彻底的保养。并不是说敷面膜的越多越密越好，适当的保养才是最好的。面膜也主要是以保湿为主。

4、 注意饮食。平时不要吃太多热气的食物，也不要吃太过于辛辣的食物，这些食物都会让我们脸上的痘痘更加猛烈的生长。即使嘴馋也不要吃得太多，否则后果会比较麻烦。

5、 不要挤痘痘。这是一个爱长痘的人最常做的事情——挤痘痘。看到有痘痘茧盯璜阝就忍不住手贱的想去挤！其实这是最大的一个错误，由于手上有细菌，会更加容易长痘痘！所以我们一定要控制鳝茹挝沆住我们想挤痘痘的冲动。想点别的事情去分散注意力，否则只会更加严重！

6、 不要熬夜。我们都知道，人的最好睡眠是十点到两点时间。如果这个时间点我们不睡，错过了最好的美容觉时间，那么我们就算白天再补回来都会得不偿失。所以爱玩手机的，我们一定要在11点之前睡觉。

7、 平时注意多喝水。每天都喝充足的水，注意不要自己很渴的时候才记得喝水。尤其是冬天，很多人都不爱喝水，其实冬天也是缺水的一个状态，一定要注意多喝点，不要求强求喝多少。