豆腐草鱼汤的做法
1、草鱼洗净,剔骨取肉,洗净,切片。
2、豆腐洗净切块;姜洗净切片;香菜洗净,切段,备用。
3、油锅烧热,爆香姜片,接着烹入料酒,加适量清水,然后放入鱼肉片、豆腐片,煮沸,至汤汁变皈寿凿几白、鱼肉变熟,加其余调料调味,最后加入香菜段即可。
4、养生功效:豆腐为补益清热养生食品,常食用可补中益气、清热润燥、生津止渴、清理肠胃。
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