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高血压推荐食谱
2025-04-30 01:36:07
1、早餐:麦片1碗、脱脂奶1杯、香蕉1只。
2、午餐:米饭1碗、粉丝杂菜煲1碗、苹果1个。
3、晚餐:水饺汤面1碗、蔬菜1碟、橙1个。
4、加餐:牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升)。
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